Lieu de la manifestation : Place du Foirail - 81190 Pampelonne
La Marche Nordique :
La marche nordique est une activité physique et sportive se déroulant sur un parcours connu ou reconnu, consistant à marcher en accentuant le mouvement naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le corps vers l’avant.
Déroulement de la journée :
- Accueil à partir de 8h. Petit déjeuner offert (café, fouace…)
- 8h30 : Départ du parcours de 15 km
- 9h15 : Départ du parcours de 10 km
- 9h30 : Initiation – Prêt de bâtons possible
- 10 h : Départ du parcours de 5 km – Parcours Marche Nordique Santé, arrêts réguliers où le patrimoine local vous sera commenté.
Circuits balisés – Allures libres – Parcours encadrés par des coaches ayant le Brevet Fédéral « Animateur Marche Nordique ». Boissons à l’arrivée et apéritif offert.
Le traiteur « Les saveurs pampelonnaises » sera présent le midi pour vous proposer un repas.
Menu : Carbonade flamande « sauce » Ségala + fromage + dessert.
Coût du repas : 12 € - Réservation obligatoire avant le 23 mai 2024 - Paiement sur place.
Autres informations pratiques :
- Évènement gratuit et ouvert à tous les marcheurs nordiques (licenciés ou non)
- Inscription fortement recommandée (places limitées)
- Cette manifestation n’est pas une compétition, elle ne donnera pas lieu à l’établissement d’un classement
- Chaque marcheur doit prévoir avec lui de l’eau, des encas afin d’être autonome durant le parcours
- Présence obligatoire au moins 15 minutes avant le départ
Pour vous inscrire :
Inscription en ligne en cliquant sur le lien suivant : https://forms.gle/ZZDgBrLKkRyTnUcR7
Ou en complétant le bulletin d’inscription téléchargeable ci-dessous (à venir)
Organisateurs :
Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Tarn et Marche Nordique du Ségala Tarnais.
Plus d’informations :
Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Tarn - 10 rue des Grenadiers – 81000 Albi - Tél : 05 63 47 33 70 - Mail : tarn@ffrandonnee.fr.