Rando Santé Mutualité 2016 à Milhars - Crédit photo B.LEPARQ CDRP 81
Rando Santé Mutualité 2016 à Milhars - Crédit photo B.LEPARQ CDRP 81

Réussir sa randonnée

Facile, la randonnée ? Oui, si on en a la maîtrise. La section randonnée pédestre de l’ASPTT Castres vous fait découvrir des techniques simples et efficaces pour en faire une réussite et en toute sécurité.


Vous êtes amateur de balades ou de randonnées ? Que vous soyez débutant ou non, les animateurs de la section randonnée de l’ASPTT Castres vous proposent d’apprendre à lire une carte de randonnée et à utiliser les outils d’orientation (boussole, GPS…), et vous expliqueront
comment préparer votre prochaine randonnée, pour que celle-ci soit une réussite !

 

Réussir sa rando est un dispositif d’information / formation mis en œuvre au sein des clubs de la FFRandonnée. Réussir sa rando se compose de trois modules thématiques complémentaires proposés de manière continue sur une journée, ou indépendamment sur 2 à 3 heures.


Ces modules à la fois conviviaux et instructifs sont animés par des animateurs brevetés de la randonnée pédestre. Ils sont accessibles à tous les randonneurs, qu’ils soient adhérents ou non à la FFRandonnée.


Venez-vous perfectionner dans la thématique de votre choix… ou inscrivez-vous aux 3 modules pour être certain(e) de réussir votre rando !

 

Module 1 - « Randonner avec une carte » - Durée : 3h00


Complémentaire des modules « Préparer sa randonnée » et « S’orienter en randonnée », le module « Randonner avec une carte » vous permettra, par des exercices de terrain, de :

  • Apprendre à lire une carte IGN au 1/25 000
  • Retrouver sur la carte les éléments du paysage
  • Estimer les distances et les temps de marche
  • Estimer le relief, anticiper la pente et la dénivelée
  • Estimer votre position grâce au quadrillage UTM (Universal Transverse Mercator)


Module 2 - « S’orienter en randonnée » - Durée : 2h00


Complémentaire des modules « Préparer sa randonnée » et « Randonner avec une carte », le module « S’orienter en
randonnée » vous permettra de :

  • De savoir utiliser une boussole à plaquette
  • Découvrir la « rose des vents »
  • D’orienter la carte avec la boussole
  • Déterminer l’azimut d’une direction
  • Découvrir les fonctions basiques d’un GPS ou smartphone

 

Module 3 - « Préparer sa randonnée » - Durée : 2h00


Complémentaire des modules « Randonner avec une carte » et « S’orienter en randonnée », le module «Préparer sa randonnée » vous permettra de savoir :

 

  • Comment et sur quoi s’informer ?
  • Quelles réglementations respecter ?
  • Comment se préparer ?
  • Comment s’équiper ?
  • Quoi anticiper ?

 

Tarifs


Non licenciés FFRandonnée

  • 10 € par module
  • 25 € pour l’ensemble de la formation (3 modules)


Licenciés FFRandonnée

  • 4 € par module
  • 10 € pour l’ensemble de la formation (3 modules)

 

Calendrier 2017

Module Lieu Date Horaires
Randonner avec une carte

Castres

11 février 2017

7 octobre 2017

9h à 12h
S'orienter en randonnée Castres

11 février 2017

7 octobre 2017

13h à 15h
 Préparer sa randonnée Castres

11 février 2017

7 octobre 2017

15h à 17h

Renseignements et Inscriptions :

 

  • André MASSE : tél : 06 81 82 99 99 - andre-masse@orange.fr
  • Jean Luc TIERCELIN : jeanluc.tiercelin@sfr.fr

 

Adresse : ASPTT Castres Section Rando - Chemin de Verdun - BP 327 - 81105 CASTRES Cedex

Télécharger le programme du dispositif "Réussir sa randonnée"
dates réussir sa rando 2017.docx
Document Microsoft Word 120.4 KB